Seferihisar Belediyesi, 1 Eylül Dünya Barış Günü kapsamında İztur-Sertur Mavi Bayraklı Plajı’nda Klinik Pilates etkinliği gerçekleştirdi. Her yaştan vatandaşın katıldığı etkinlikte, katılımcılar denizin içinde egzersiz yaparak güne hareketli başladı.
Beden Eğitimi Öğretmeni ve Klinik Pilates Eğitmeni Sema Yelbuğa yönetiminde gerçekleştirilen çalışmada, suyun doğal direncinden faydalanılarak çeşitli egzersizler yapıldı. Spor ve sağlıklı yaşamın öne çıktığı etkinlikte, farklı yaş gruplarından vatandaşlar bir araya geldi.
KATILIMCILARDAN ETKİNLİĞE ÖVGÜ
Etkinliğe katılan Nergis Akalın, deniz içerisinde spor yapmanın keyifli bir deneyim olduğunu belirterek Seferihisar Belediyesi’ne teşekkür etti. Akalın, etkinlik sayesinde hem spor yaptıklarını hem de güne güzel bir ortamda başladıklarını ifade etti.
Genç katılımcı Belit Cansu Parto ise belediyenin yaz boyunca farklı yaş gruplarına yönelik spor etkinlikleri düzenlemesinin değerli olduğunu söyledi. Parto, çocuklardan ileri yaş gruplarına kadar vatandaşların sporla buluşturulduğunu belirterek etkinliklerin devam etmesini istedi.
“SU, HAREKETLERİMİZE DOĞAL BİR DİRENÇ KAZANDIRIYOR”
Klinik Pilates Eğitmeni Sema Yelbuğa, pilateste kontrollü ve doğru hareketin önemli olduğunu belirtti. Denizde yapılan egzersizlerde suyun doğal direncinin kasların farklı şekilde çalışmasına katkı sağladığını ifade eden Yelbuğa, suyun kaldırma kuvvetinin de vücuda binen yükü azalttığını söyledi.
Yelbuğa, deniz, açık hava ve egzersizin bir araya gelmesinin fiziksel ve zihinsel açıdan güzel bir deneyim oluşturduğunu dile getirdi.
GÜMÜŞ: “BARIŞIN OLDUĞU YERDE YAŞAM, DAYANIŞMA VE UMUT VARDIR”
Seferihisar Belediye Başkan Vekili Fuat Gümüş de Dünya Barış Günü’nde vatandaşları sporla buluşturmaktan memnuniyet duyduklarını söyledi.
Gümüş, barışın yan yana gelebilmek ve yaşanılan kente sahip çıkmak olduğunu belirterek farklı yaş gruplarından vatandaşların aynı etkinlikte buluşmasının bunun güzel bir örneği olduğunu ifade etti.
Seferihisar’da sporu günlük yaşamın bir parçası haline getirmeye devam edeceklerini belirten Gümüş, çocuklardan ileri yaş gruplarına kadar herkesin hareketli ve sağlıklı yaşamla buluşmasını hedeflediklerini söyledi.
Sayfa başına git
GÜNCEL
